本期封面攝影：劉暢德（瀟湘情·固原六盤山戶外）

【本期視頻】《奔跑吧，兄弟！》

【內容簡介】2015年2月23日大年初五，小編跟隨跑吧兄弟們從臨河高速路口，開始了新年草根馬拉松的奔跑，從清冷的早晨跑到暖暖的中午，10公里、21公里、30公里、42公里、50公里，小編見證了奔跑的力量，來自你、來自他，2015，讓更多人跑起來。

【視頻標題】奔跑吧兄弟

【視頻時長】4'37"

【清 晰 度】超清/高清/標清

【編輯制作】烽火臺

【出品單位】寧夏旅游山地運動協會

【戶外大拜年】寧夏戶外愛好者向全區人民集體拜年

【參與單位】寧夏跑吧、非誠勿擾戶外、有緣戶外、西夏行戶外、銀北山鷹戶外等

【拜年地點】黃河金岸、同心羅山、賀蘭山轉角樓、賀蘭山白石尖

【拜年方式】馬拉松、登高、徒步等

【資料提供】林、胖子等

本周戶外活動信息

【西夏行戶外】三關口頭關南山敖包疙瘩

【活動時間】3月1日（周日、一天活動）

【活動強度】中上

【活動方式】大巴車、車費AA、謝絕自駕；

【集合地點】早8:00人民廣場字牌處，8:20新市區新百大樓；

【裝備用品】登山鞋、登山杖、水、午餐；

【活動要求】活動有要求，咨詢領隊；

【活動聯系】漂落他鄉（139 9519 8948）

【活動組織】西夏行戶外QQ群（ 4226 3197）

【銀川戶外交友】雙塔拜寺口徒步登山

【活動時間】3月1日（星期天）一天活動；

【活動費用】自駕，搭車費20元，午餐自備；

【活動強度】中

【集合時間】老城新月廣場9:30、新城鐵路俱樂部10:00；

【活動聯系】天高云淡（139 9540 0438）、淺淺一笑（138 9569 0211）；

【裝備用品】戶外徒步裝備、個人急需藥品；

【活動要求】活動有要求，咨詢領隊；

【活動組織】銀川戶外交友QQ群（201 249 614）